Prima săptămână de după operația de augmentare mamară este cea mai importantă pentru recuperarea dumneavoastră și principalul lucru pe care dvs trebuie să il faceți, este să vă odihniți pe îndelete. Deși mișcarea ușoară este recomandată, la fel de importantă este și odihna. Primele 3-5 zile sunt cele mai dificile, atunci inflamația este maximă, asta inseamnă ca discomfortul, durerea și edemul sunt la nivelul cel mai ridicat din toată perioada postoperatorie. Tratamentul medicamentos pe care l-ați primit va ameliora mult din această simptomatologie și vă va ajuta să treceți ușor peste această perioadă.
Ce să faci imediat după operația de implant mamar
Prima săptămână este crucială pentru recuperare. Odihna este esențială, dar mișcarea ușoară este de asemenea recomandată. În primele 3-5 zile, inflamația și disconfortul vor fi la maximum, dar tratamentul medicamentos va ameliora simptomele.
Igiena și dușurile după operația de augmentare mamară
Dușul este permis din a3a zi postoperator, dar trebuie să fiți delicate cu pansamentele de culoarea pielii care protează incizia. Lăsați apa să curgă peste ele, nu frecați zona, nu folosiți apă foarte fierbinte și uscați prin tamponare ușoară. Strict pe incizie, adică pe pansamentele de culoarea pielii, nu trebuie să aplicați creme sau loțiuni uleioase.
Sportul și activitățile fizice după operația de augmentare mamară
Nu trebuie să renunțați la activitățile ușoare din casă pentru a vă grăbi recuperarea și reintoarcerea la rutina dinaintea operației.
În primele 2 săptămâni, nu recomandăm efortul fizic susținut sau orice activitate care v-ar putea crește tensiunea arterială și ar putea determina o sângerare. Vă puteți întoarce la sala de fitness după primele 3 săptămăni, cu mențiunea că veți începe doar exercițiile pentru partea inferioară a corpului, adică nimic care ar implica folosirea brațelor și implicit a mușchilor pectorali. Deasemenea nu este recomandat să ridicați greutăți mai mari de 4 kg cu o mână primele 6 săptămâni. Vă sfătuim ca indiferent de cât de mult timp a trecut de la operație, să purtați bustiera in timpul activităților sportive.
Schimbarea pansamentelor după operația de augmentare mamară
După prima săptămâna vom schimba Omnistripurile-beznile care sigilează plaga, ulterior la 2 săptămâni renunțăm de tot la acestea. Acestea din urmă vor fi înlocuite cu plasturi de silicon sau cu geluri siliconice, următoarele 3-6 luni pentru a obține o cicatrizare cât mai discretă.
Schimbarea pansamentelor după operația de augmentare mamară
După prima săptămâna vom schima Omnistripurile-beznile care sigilează plaga, ulterior la 2 săptămâni renunțăm de tot la acestea. Acestea din urmă vor fi inlocuite cu plasturi de silicon sau cu geluri siliconice, următoarele 3-6 luni pentru a obține o cicatrizare cât mai discretă.
Cum grăbești vindecarea vânătăilor?
Pentru a grăbi resorbția vânătăilor și a edemului local puteți aplica geluri pe bază de diclofenac și pe bază de lactoferină. În primele 24 de ore puteți aplica comprese sau geluri reci in partea superioară a sânilor.
Condusul după operația de implant mamar
Nu recomandăm condusul primele 2 săptămani postoperator in cazul in care aveți implantul plasat subpectoral, in puținele cazuri când acesta este subglandular, condusul poate fi reluat și după 5 zile postoperator.
Expunerea cicatricilor la soare post operație de augmentare mamară
O cicatricie ajunge la maturitate in 9-12 luni, atunci ea devine suplă și de culoare sidefie. In acest interval nu este indicat să o expuneți la raze UV (plajă, solar).
Întrebări frecvente privind recuperarea după operația de implant mamar
După cât timp de la operația de augmentare mamară pot să fumez?
Dacă sunteți fumătoare, va trebui să prelungiți perioada fără fumat incă minim 2 săptămâni de la operație pentru a avea o vindecare cât mai bună.
Cât timp trebuie să port bustiera după operația de augmentare mamară?
Ideal ar fi să purtați bustiera 6 săptămâni postoperator cu pauze de 2-3 ore pe zi și in primele 2 săptămâni să dormiți pe spate. Dacă poziția dvs de somn preferată este pe burtă, vă recomandăm să o evitați pentru minim 6 săptămâni, preferabil 12.
Pot purta haine strâmte după operația de implant mamar?
In primele 3 luni de la operație este indicat să evitați îmbrăcămintea strâmtă care ar putea să va deformeze poziția dorită a implantului, de genul sutienelor cu push-up. Deasemenea nici sutienele cu sârmă nu sunt recomandate, acestea ar putea să vă irite zona cicatricii.
Cât de des trebuie să merg la medic pentru controale?
Controalele la medicul dvs se fac la intervale de 2 săptămâni, 6 săptămâni, 3 luni, 6 luni și un an. Anual este important să repetați ecografia mamară cu scor BIRADS pe care ați efectuat-o și inainte de operație.
După cât timp pot sta la soare dacă am avut operație de implant mamar?
Cicatricile nu trebuie expuse la razele UV timp de 9-12 luni pentru a evita complicațiile de vindecare și pigmentare.
Cât timp durează recuperarea post-operatorie?
Pentru că fiecare pacientă este unică putem doar să aproximăm timpii de recuperare, aceștia pot varia in funcție de mulți factori particulari fiecăreia. In majoritatea cazurilor vă puteți întoarce la locul de muncă după prima săptămână și să reîncepeți efortul fizic susținut după 6 săptămâni.
Sursa foto: Freepik
